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とりあえず納豆食っとけばなんとかなるという風潮wwwwww

2018
21


1: 2018/02/20(火) 16:52:45.220 ID:TPar+tZ70

百理ある



2: 2018/02/20(火) 16:53:32.415 ID:r3hRFikC0

完全食


3: 2018/02/20(火) 16:53:41.373 ID:wHEVThUl0

とりあえず納豆食ってたのにハゲたんだが?


4: 2018/02/20(火) 16:54:08.224 ID:puS7QNb30

納豆食ってもいつか死ぬらしいぞ


5: 2018/02/20(火) 16:54:16.232 ID:jph4SUcs0

栄養たっぷり








6: 2018/02/20(火) 16:54:34.893 ID:/rYeM4X9p

納豆にネギとオクラ入れれば野菜まで摂取できる


7: 2018/02/20(火) 16:55:38.084 ID:SOtt/h9Qp

納豆と卵とご飯食ってりゃ完璧じゃね?
味変は調味料でなんとでもなるし


11: 2018/02/20(火) 16:58:34.439 ID:TPar+tZ70

>>7
割とマジで3ヶ月ぐらいそれ+ネギで生活したことあった


16: 2018/02/20(火) 16:59:43.829 ID:SOtt/h9Qp

>>11
健康に変化あった?


18: 2018/02/20(火) 17:00:33.229 ID:TPar+tZ70

>>16
体脂肪落ちたぐらい


20: 2018/02/20(火) 17:00:58.211 ID:/rYeM4X9p

>>18
ええやん


8: 2018/02/20(火) 16:55:59.327 ID:2RwP7yFG0

わさび混ぜるのがマイブーム


9: 2018/02/20(火) 16:57:31.317 ID:/rYeM4X9p

>>8
盲点だった絶対美味いだろ試してみる
柚子胡椒は合うかしら?


10: 2018/02/20(火) 16:58:13.849 ID:chaOPmuxa

>>9
合うけど塩辛くなる


13: 2018/02/20(火) 16:59:11.559 ID:/rYeM4X9p

>>10
柚子胡椒が強すぎて納豆の味がなくなる感じか


14: 2018/02/20(火) 16:59:26.053 ID:Tp67h6dc0

すげーうんこ出るようになった


15: 2018/02/20(火) 16:59:39.143 ID:6uTDWlqgr

納豆は栄養から見て強い
卵と肩並べる


17: 2018/02/20(火) 16:59:44.089 ID:DCxpbIvg0

納豆を食ったやつの大多数が100歳までに死ぬという事実


19: 2018/02/20(火) 17:00:49.215 ID:BKa1+h80M

大豆と卵は完全食だからな
食べすぎると痛風とか怖いけど


21: 2018/02/20(火) 17:01:44.323 ID:tXcxfQmw0

スーパーで売ってる大根おろし納豆美味いし大根おろし合うんだろな


22: 2018/02/20(火) 17:02:29.234 ID:DCxpbIvg0

豆だけで3ヶ月生活しても体調に変化がないという研究が米軍で過去にあったくらいだからな


23: 2018/02/20(火) 17:02:39.000 ID:kJF4sdepK

腸内環境が大事とか最近よく耳にするね


24: 2018/02/20(火) 17:04:26.900 ID:/rYeM4X9p

と言うことは納豆とヨーグルトで完璧ですね


25: 2018/02/20(火) 17:05:52.923 ID:DCxpbIvg0

納豆ご飯とビオフェルミンSで柔らかめのバナナウンコドバドバですわ


26: 2018/02/20(火) 17:07:47.616 ID:J3LAQ5bpr

1日2~3パック納豆食してた頃は尿酸値下がらなかったが、たまにしか食べなくなった今は下がって基準値越えだが7.2

関係あるかもな


27: 2018/02/20(火) 17:10:14.968 ID:RzpiKT3S0

納豆ご飯だけ食ってたら体調崩したわ


28: 2018/02/20(火) 17:12:44.896 ID:3Y7kBHWSd

納豆は夜食う方がいいんだっけ?


29: 2018/02/20(火) 17:16:00.953 ID:TPar+tZ70

昨日の俺のご飯
朝 納豆卵かけご飯 もやしと豆腐の味噌汁
昼 ソイジョイ(半額)1本
夜 野菜350g味噌ラーメン

1日400円かかってないわ


30: 2018/02/20(火) 17:17:01.559 ID:V+egKfxC0

>>29
体重どんくらいなんだ?


31: 2018/02/20(火) 17:20:07.927 ID:TPar+tZ70

>>30
180cmの63キロ


33: 2018/02/20(火) 17:22:27.476 ID:V+egKfxC0

>>31
やっぱ痩せてるけど思ったほどではないな。腹へらねえの?俺もクソガリだけどこれと比べるとかなり食欲ある


34: 2018/02/20(火) 17:25:41.518 ID:TPar+tZ70

>>33
腹減るっちゃ腹減るけど食事以外にやりたいこと多いしあんまり気にならん
空腹満たそうとしてコメとかカップ麺とか食うと体だるくなるしな


37: 2018/02/20(火) 17:30:44.791 ID:3Y7kBHWSd

>>34
まごうことなきヒョロガリのそれでワロタw


38: 2018/02/20(火) 17:34:32.031 ID:TPar+tZ70

>>37
親のダイヤの結婚指輪のネックレスを指にはめてぶん殴るぞ


36: 2018/02/20(火) 17:29:43.279 ID:V+egKfxC0

なるほどな。だるくなるのは炭水化物だけ取るから血糖値の上下が激しくてだるくなるんだとおも


38: 2018/02/20(火) 17:34:32.031 ID:TPar+tZ70

>>36
昔から飯食うとすぐ眠くなるから
今の食生活は体質にあってんだよな




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