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【悲報】ワイ、休日で10時間以上寝たら気持ち悪くなって吐いた模様 寝すぎも逆によく無いんやね…

2018
12


1: 2018/09/11(火)20:40:20 ID:7d2

寝すぎも逆によく無いんやね…
エアコンガンガン効かせて寝てたわ…
んで起きてちょこっと物食ったらトイレで吐いたンゴ
寝すぎ+クーラー病だった模様









2: 2018/09/11(火)20:41:34 ID:q8C

あ…


4: 2018/09/11(火)20:42:15 ID:7d2

>>2
最近仕事きついンゴ
医者からは自律神経の乱れが目立つから気をつけろって言われたけど何をきをつければいいねん…


3: 2018/09/11(火)20:41:39 ID:7d2

ホットコーヒー飲みながら熱い風呂はいって落ち着いたら腹が減って普通にメシ食ってる


5: 2018/09/11(火)20:49:10 ID:YiM

わかる
ワイも最近まで毎日吐いて休日はスマホ見るか天井見るかやったわ


6: 2018/09/11(火)20:57:19 ID:9Aj

天井の染みでも数えればエエんや


7: 2018/09/11(火)20:58:17 ID:A72

安眠機能付きゲロ袋


8: 2018/09/11(火)20:59:12 ID:cxv

(*^◯^*)あるある


9: 2018/09/11(火)21:00:34 ID:SmH

ワイも今日休みやった
イッチは明日は仕事?


14: 2018/09/11(火)21:14:24 ID:7d2

>>9
明日から仕事やで
しんどE


10: 2018/09/11(火)21:01:14 ID:rzz

なんで家にずっといるってあんなしんどいんやろな
そして外出る理由もないから余計にしんどい


13: 2018/09/11(火)21:14:03 ID:7d2

>>10
それな
寝ようにも夜勤やし朝帰りで眠れないンゴ


11: 2018/09/11(火)21:01:28 ID:CbE

ワイロングスリーパー今日も今から八時間。


15: 2018/09/11(火)21:16:34 ID:HPq

>>11
ワイかな?
ワイも9時間から半日がベストだわ


16: 2018/09/11(火)21:17:00 ID:7d2

>>15
やっぱ気持ち悪くなったりぼーっとしたり吐き気きたりするんか?


18: 2018/09/11(火)21:18:19 ID:HPq

>>16
ワイはロングスリーパーやからあれやが
12時間以上寝たらそうなる
ちな低血圧


20: 2018/09/11(火)21:21:02 ID:7d2

>>18
ワイ、血圧血糖値は平常や…
せやけど眠りが浅いタイプでかならず夢みるから
睡眠時間も長いんや…
んでたまぁに寝すぎて吐き気…


21: 2018/09/11(火)21:23:39 ID:HPq

>>20
あれまあ
そのタイプは一気にやなくて
ちょくちょく分けて寝るのがええな
目を瞑るだけでもええ


22: 2018/09/11(火)21:24:55 ID:7d2

>>21
せやなぁ…職場の先輩にひえぴたシートして寝るとええでって言われて寝たらこのざまや
逆に温めたほうがええのかも


23: 2018/09/11(火)21:26:52 ID:HPq

>>22
逆効果ー!

寝る前は適度にポカポカしとけばええねん
寝てる間はタイマーのクーラー


24: 2018/09/11(火)21:27:41 ID:7d2

>>23
いろいろアドバイスサンガツや…
ホットアイマスクかったろかな


28: 2018/09/11(火)21:29:41 ID:HPq

>>24
あとは寝る一時間以内には風呂に入らない
脈が早くなる
だけど冷やす理由にもあかんから
白湯で体温調整や!


17: 2018/09/11(火)21:17:30 ID:Zvq

ずっと寝てたいけどトイレで必ず目が覚める


19: 2018/09/11(火)21:18:27 ID:HPq

>>17
ワイかな??


29: 2018/09/11(火)21:30:57 ID:w7a

ワイは最近は寝たいけどなぜか4時間で起きる


31: 2018/09/11(火)21:32:19 ID:gE2

>>29
おは爺民


34: 2018/09/11(火)21:34:08 ID:HPq

>>29
ほんの数分でもええ
目を瞑ってみい
それから電子機器(スマホ等)から離れる
体温をポカポカさせる
無心になる
それだけでもええ


35: 2018/09/11(火)21:34:31 ID:5q0

ワイなんて金曜の夜~土曜は毎週12時間くらい寝るで


36: 2018/09/11(火)21:35:23 ID:HPq

>>35
低血圧?常に酸欠?


37: 2018/09/11(火)21:36:05 ID:5q0

>>36
血圧は相当低いな
他は知らへん


39: 2018/09/11(火)21:37:42 ID:HPq

>>37
ならしゃーない
低血圧はせやねん
あと疲労しやすい
肩こりだの頭痛だの


38: 2018/09/11(火)21:37:38 ID:KHY

最近、睡眠欲求満たされないのに腰が痛くて寝れないっていう。


40: 2018/09/11(火)21:37:56 ID:HPq

>>38
病院池袋




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1 Comments

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わしも12時間くらいなら寝られるけどそれ以上寝ると頭痛くなる

2018/09/12 (Wed) 18:00 | REPLY |   

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