ワイ将人生初のぎっくり腰wwwwww

2016
21
1: 2016/10/21(金) 08:19:34.92 ID:lEln8ami0

くしゃみしたら腰に激痛なんこれ痛すぎ動けない


2: 2016/10/21(金) 08:20:04.05 ID:YkykccXOa

要やしな痛めたら致命的


3: 2016/10/21(金) 08:20:30.96 ID:KsReQpqg0

ぎっくり腰は甘え


4: 2016/10/21(金) 08:20:47.12 ID:ugFq6/tTa

仕事は休んだほうがええで


5: 2016/10/21(金) 08:21:08.04 ID:E6LtLxx/0

横になりながら氷で冷やせ
マジで楽になるから

痛みが多少ひいたら整形外科で痛み止めと筋弛緩剤と湿布とコルセット貰ってこい


6: 2016/10/21(金) 08:21:43.84 ID:vbCHRKTVd

魔女のいちげき!


7: 2016/10/21(金) 08:21:54.59 ID:8dvGIlGj0

慢性化待った無し


8: 2016/10/21(金) 08:22:07.72 ID:67kygEIw0

癖になるぞ


漫画の出版社って本当にこんなヤバいん? (※画像あり)
【悲報】ホリエモンが文春に激怒!!!!
高校生「お!安倍総理やんけ!記念撮影してもらったろ!」→結果wwwwwwwwwww
【画像】朴槿恵さん、ザブングルになるwwwwwwwwwww
【画像】ニコ生主の女がマスクを外した結果wwwww

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9: 2016/10/21(金) 08:22:23.23 ID:lEln8ami0

ロキソニンテープ貼って横になってるがナニコレナニコレイタイイタイ


13: 2016/10/21(金) 08:24:36.50 ID:E6LtLxx/0

>>9
だから氷で冷やせと言っとるやろ


16: 2016/10/21(金) 08:25:22.62 ID:lEln8ami0

>>13
氷なんて9月後半から作ってないわ!
氷枕もない!


21: 2016/10/21(金) 08:26:36.33 ID:E6LtLxx/0

>>16
氷ないなら冷凍食品でもええわ
何かしら氷ったもんがあるやろ


29: 2016/10/21(金) 08:28:36.54 ID:lEln8ami0

>>21
凍ってないけど冷やしてあるペットボトルのお茶でもええか?


10: 2016/10/21(金) 08:23:11.04 ID:lEln8ami0

あーいきそいきそ


12: 2016/10/21(金) 08:24:07.58 ID:Hg+0Uaeha

>>10
最近ワイもくしゃみでぎっくりなったわ
とりあえず我慢や


14: 2016/10/21(金) 08:24:40.07 ID:BdoAdaFy0

気の持ちようで痛くないぞ


19: 2016/10/21(金) 08:25:39.66 ID:WGO/laCOa

>>14
まじないかな?


15: 2016/10/21(金) 08:24:59.71 ID:q0p/H1iVr

整形で神経ブロック注射とうぞ
ちょっとは楽になるよ


17: 2016/10/21(金) 08:25:24.23 ID:U1W9ZdzZ0

一度なったら終わりやね
一生つきあっていかなあかん


18: 2016/10/21(金) 08:25:28.70 ID:EWCV9vpO0

とりあえず、うつ伏せになって両手両足をグーっと伸ばすと少しは楽になるよ


20: 2016/10/21(金) 08:26:04.65 ID:lEln8ami0

クセになるってマジなん?


くしゃみ怖い……


23: 2016/10/21(金) 08:26:45.47 ID:Hg+0Uaeha

>>20
腰に響きにくいくしゃみの仕方あるからググれ


27: 2016/10/21(金) 08:28:12.46 ID:kN3ngfZtp

>>20
癖になったら週一ペースでくるから普段から筋トレと柔軟運動やっとけ


38: 2016/10/21(金) 08:31:22.29 ID:lEln8ami0

>>27
週一とか流石に釣りやろ
バカにしすぎやで(震え声)


22: 2016/10/21(金) 08:26:44.58 ID:ysA4h9VC0

ワイのおすすめはラジオ体操の腰回す奴を一気にやる
一瞬痛いけど天国みたいに凄い楽になるで


25: 2016/10/21(金) 08:27:30.10 ID:WGO/laCOa

>>22
足透けてるぞ


24: 2016/10/21(金) 08:26:49.30 ID:05FRA6zT0

マジやで
一応予防のために筋トレしとけ


26: 2016/10/21(金) 08:28:07.69 ID:lEln8ami0

ああああwwwwwwwww

体制変えるのつらーwwwwwwwwwwww


28: 2016/10/21(金) 08:28:32.56 ID:SUvCubag0

背筋鍛えよう


30: 2016/10/21(金) 08:28:49.02 ID:KsReQpqg0

普通の腰痛と違うんか


32: 2016/10/21(金) 08:29:30.87 ID:lEln8ami0

>>30
全く違うわこれ
ワイもぎっくり腰wwwなーにいってだこいつ甘えてんな死ねって思ってたけどマジで動けない


31: 2016/10/21(金) 08:29:08.54 ID:dbxVBeHja

ガチで人生終わったくらいの痛みあるよな


33: 2016/10/21(金) 08:30:01.65 ID:SUvCubag0

猿の二足歩行の姿勢で動くと楽やで


35: 2016/10/21(金) 08:30:26.92 ID:lEln8ami0

>>33
まず前屈みにすらなれない

ていうか動けない


34: 2016/10/21(金) 08:30:11.15 ID:GBjoTfaz0

トイレが大変一大作業


36: 2016/10/21(金) 08:30:50.30 ID:ysA4h9VC0

移動は匍匐前進か転がるのが楽やで


37: 2016/10/21(金) 08:31:04.35 ID:9zt5eL5tp

おしっこ垂れ流し?^_^


39: 2016/10/21(金) 08:32:00.60 ID:lEln8ami0

>>37
おしっこしてる時にくしゃみして腰に激痛そのまま便器に蓋して座り込んだわ


41: 2016/10/21(金) 08:32:34.12 ID:05FRA6zT0

>>39


40: 2016/10/21(金) 08:32:34.09 ID:nGykz+pC0

寝るのもしんどいよな


42: 2016/10/21(金) 08:32:38.28 ID:Ovc9LrIS0

グッバイイッチの腰


44: 2016/10/21(金) 08:33:09.42 ID:rLmmF7VO0

痛いで済むならまだマシやから安心しろ
数日で回復するやで


45: 2016/10/21(金) 08:33:22.26 ID:1i5TXD8x0

ワイもやってからわかった
腰はほんまにきつい
坐骨神経痛みたいになって足まで痺れてくるし


46: 2016/10/21(金) 08:33:35.73 ID:lEln8ami0

クセになるクセになるって脅すんやめーや

なんJ民のことやで嘘やろ


51: 2016/10/21(金) 08:34:57.90 ID:rLmmF7VO0

>>46
癖はガチ
でも普段の姿勢とか自分の筋肉の問題やで
姿勢矯正して運動して体を柔らかくしたりすればならなくなるよ


54: 2016/10/21(金) 08:35:56.95 ID:lEln8ami0

>>51
マ?

治ってきたら柔軟運動するわ………


57: 2016/10/21(金) 08:36:35.63 ID:rLmmF7VO0

>>54
ぎっくり腰は骨じゃなく筋肉の炎症やからな
あとは姿勢も悪いんやと思うよ


59: 2016/10/21(金) 08:36:58.41 ID:4X1be7wFa

>>54
完治してからじゃないと悪化するだけやぞ
ソースはワイや


47: 2016/10/21(金) 08:33:38.77 ID:QRa56Id5d

もうウンコできないねぇ


48: 2016/10/21(金) 08:34:07.23 ID:lEln8ami0

咳も辛いってどういうことwww


50: 2016/10/21(金) 08:34:32.61 ID:QFdVZqXe0

寝返り打つのも一苦労やからな


52: 2016/10/21(金) 08:35:17.40 ID:lEln8ami0

>>50
ぎっくり腰の人って睡眠どうなの?

痛くて眠れんのかな


53: 2016/10/21(金) 08:35:42.60 ID:rLmmF7VO0

コルセットあればいくらかマシになるんやけどな


55: 2016/10/21(金) 08:36:04.27 ID:Kzo8iFFB0

ぎっくり腰って名前のせいか自分がなるまでは舐めてるよな


60: 2016/10/21(金) 08:37:13.97 ID:lEln8ami0

>>55
ほんこれ

ぎっくり腰じゃなくちゃんとした病名が世に蔓延るべきやったと思うわ

舐めてましたすいません腰さん…


56: 2016/10/21(金) 08:36:13.26 ID:DCl7ssbyd

ぎっくり腰は筋肉鍛えても防げんわ
上半身の重量が腰から下にきちんと乗る訓練するしかない


58: 2016/10/21(金) 08:36:36.26 ID:05FRA6zT0

腰って漢字がもう「体の要」やからな
なんの動作するにも影響出るで


62: 2016/10/21(金) 08:37:40.68 ID:rLmmF7VO0

治るまでは絶対安静やぞ
無理に動いたら悪化して慢性化する
なったばかりなら徹底的に冷やせ


63: 2016/10/21(金) 08:38:43.28 ID:lEln8ami0

>>62
今ロキソニンテープ貼って布団かぶって横になってんだけど扇風機つけて布団取ったほうがええのかな?

寒いんやけど…


64: 2016/10/21(金) 08:39:54.14 ID:9zt5eL5tp

腰痛めてスレ立て

おかしくない?


65: 2016/10/21(金) 08:40:22.43 ID:lEln8ami0

>>64
やることないんやすまんな


66: 2016/10/21(金) 08:40:27.43 ID:jPkTrSy4d

くしゃみでぎっくり腰なった時は本当にびっくりしたわ
歳のいった人のやる事だと思ってたけどなる人は年齢関係無いんやな


68: 2016/10/21(金) 08:41:07.15 ID:lEln8ami0

>>66
ワイまだ26やで………

40~の人がなるもんだと思ってた…


67: 2016/10/21(金) 08:40:55.87 ID:cSe7IQzg0

19でなったで


69: 2016/10/21(金) 08:41:32.04 ID:Hour18I10

はっきり行って肛門が弱い方が全然マシと思うぐらいしんどいよな・・・


70: 2016/10/21(金) 08:41:39.76 ID:Ovc9LrIS0

姿勢の問題だから年齢はそんなに関係ないんだよなぁ


72: 2016/10/21(金) 08:42:19.14 ID:fOkClf87a

癖になったらアウトやで


73: 2016/10/21(金) 08:42:23.39 ID:lEln8ami0

咳もだめくしゃみもだめ笑うのもだめ


やめて…


74: 2016/10/21(金) 08:42:32.43 ID:mWjLUvDC0

これが1日で治るなんて嘘みたいやろ


75: 2016/10/21(金) 08:42:55.81 ID:lEln8ami0

>>74
1日で治るってマジ?


やったー!!!


78: 2016/10/21(金) 08:43:48.48 ID:ysA4h9VC0

>>75
(動かず適切な治療をすれば)一日で治る


77: 2016/10/21(金) 08:43:43.51 ID:Hour18I10

治ってからしばらく腰に負担かけないようにすごく気を遣う
そして忘れた頃に再発までがワンセットや


79: 2016/10/21(金) 08:44:12.84 ID:gQqt869S0

二週間くらい痛むで


80: 2016/10/21(金) 08:44:32.96 ID:0QBymP47d

ぎっくり腰とか痔ってなったことない人からファーwwwwwwみたいな扱いなのが許せん


82: 2016/10/21(金) 08:45:50.13 ID:lEln8ami0

>>80
鬱は甘えと思ってるけど実際なると辛いんかと思ってる


81: 2016/10/21(金) 08:44:43.63 ID:lEln8ami0

コルセットあるの思い出したけど2階だわ……


85: 2016/10/21(金) 08:46:54.70 ID:fOiPkv2O0

ほんま地獄の苦しみよな
ワイは腰は一回しかないけど肩やクビ付近でもなったことあるわ
肩が痛くて起き上がれなくなるなんて想像したことなかったわ


90: 2016/10/21(金) 08:48:27.04 ID:lEln8ami0

>>85
この痛みを肩と首?

アレ?お前死んでない?


86: 2016/10/21(金) 08:47:13.29 ID:n2vinW0Ld

なんでなったん?


89: 2016/10/21(金) 08:47:53.15 ID:lEln8ami0

>>86
>>39


87: 2016/10/21(金) 08:47:21.86 ID:3PYCvqz8d

デッドリフトやっとけばぎっくり腰予防できるってマ?


96: 2016/10/21(金) 08:49:39.96 ID:xgQPjDuya

>>87
正しいフォームでやると効果あるけどミスると悪化するで


91: 2016/10/21(金) 08:48:41.95 ID:Ci84ig4lM

ぎっくり腰やりすぎて腰壊れたで
季節の変わり目に疼く


92: 2016/10/21(金) 08:48:43.60 ID:xgQPjDuya

この前ちょっと屈んだだけでぎっくり腰なったわ
痛すぎて冷や汗かいた


93: 2016/10/21(金) 08:48:47.77 ID:lEln8ami0

もうやだ痛い


94: 2016/10/21(金) 08:49:21.17 ID:lEln8ami0

あっ、うんこしたくなってきた(白目)


97: 2016/10/21(金) 08:50:22.95 ID:oQzV9YiEd

体に力入らんのよね


98: 2016/10/21(金) 08:50:26.40 ID:mWjLUvDC0

ちょっとでも動かすと痛いけど
実は動かさなくても痛いとかいう拷問


104: 2016/10/21(金) 08:52:01.53 ID:xgQPjDuya

>>98
寝返りもうてない苦しみ


100: 2016/10/21(金) 08:51:04.82 ID:oQzV9YiEd

ワイ慢性、他人事に怯える


101: 2016/10/21(金) 08:51:17.38 ID:lEln8ami0

昨日マットレス買い替えたんだけどこれが原因の1つとかないよな?


102: 2016/10/21(金) 08:51:26.12 ID:nLap3h9h0

腰やると人生狂うな…


103: 2016/10/21(金) 08:51:41.10 ID:lEln8ami0

痛すぎて笑うってなんやねん死ね


105: 2016/10/21(金) 08:52:35.15 ID:CgOWK6ZHd

ぎっくり腰は病院行って短期間で治すのと行かずに自然に長期間で治すのとで最終的にどっちも同じ程度にしか回復しないってグラフをテレビで見た


106: 2016/10/21(金) 08:52:58.64 ID:n2vinW0Ld

くしゃみでなるってなんやねん
普段からマッサージ通えばなりにくいんちゃう?


108: 2016/10/21(金) 08:54:05.02 ID:lEln8ami0

>>106
そう思うよな…… ワイもそう思ってたンゴ………

マッサージなんて一度も行ったことないんやで…


120: 2016/10/21(金) 08:58:10.21 ID:o+Gdrhvh0

>>108
自分も昨日ギックリで本日会社休み
ボルタレンシップの上にカイロ貼ってがおすすめ
後、ずっと寝てると筋肉が固まるから動ける範囲で少しは動いた方が回復早い


124: 2016/10/21(金) 08:59:16.08 ID:lEln8ami0

>>120
寝返りうつだけでええか?


135: 2016/10/21(金) 09:01:38.11 ID:o+Gdrhvh0

>>124
寝返りくらいやらな到底トイレにすらいけない
四つん這いから何かにつかまって立つのが一番立ちやすいと思う
ちなみにギックリやった日より次の日の方が痛くなることが多い


107: 2016/10/21(金) 08:53:19.14 ID:lEln8ami0

歩いて2分のとこに整骨院あるんやがそこ行ってもいいンゴ?

もう無理ほんと無理


109: 2016/10/21(金) 08:54:16.34 ID:mwfvo7nfa

ぎっくりとヘルニアは違うんか?
ちなヘルニア


113: 2016/10/21(金) 08:56:56.90 ID:05FRA6zT0

>>109
筋肉と骨やから違うで


114: 2016/10/21(金) 08:57:20.18 ID:mwfvo7nfa

>>113
サンガツ


110: 2016/10/21(金) 08:54:53.35 ID:cSe7IQzg0

寝具は大事やで 柔らかすぎるとあかん


111: 2016/10/21(金) 08:54:54.81 ID:lEln8ami0

ぎっくり腰なんて名前やめーやほんと

もっと深刻な名前にしろよ


112: 2016/10/21(金) 08:55:20.11 ID:oQzV9YiEd

ギックリは突然何かの拍子に、腰にピキッっときて動けなくなる


115: 2016/10/21(金) 08:57:37.57 ID:Mbqm+4LfK

ぎっくり腰は1週間
ヘルニアは半年ちょい
これが過ぎれば痛み治まる


119: 2016/10/21(金) 08:58:08.27 ID:mwfvo7nfa

>>115
うせやろ……
半年も痛いまんまか……


129: 2016/10/21(金) 09:00:25.01 ID:Mbqm+4LfK

>>119
俺は2月にぎっくり腰経由からのヘルニア発症
んで最近動けるようになったよ
その間は一生このままで人生終わったと思ったわ


145: 2016/10/21(金) 09:03:39.16 ID:4X1be7wFa

>>129
高校時代そのパターンなって通院とか含めてほぼ一学期丸々潰したわ


132: 2016/10/21(金) 09:01:08.15 ID:lEln8ami0

>>129
さりげなく怖いこと言うのやめーや


138: 2016/10/21(金) 09:02:27.18 ID:Mbqm+4LfK

>>132
怖いことじゃないわ現実だぞ


137: 2016/10/21(金) 09:02:06.81 ID:mwfvo7nfa

>>129
ひえー先輩おつやでー
痛み軽減する方法とかあれば教えてクレメンス


166: 2016/10/21(金) 09:11:28.84 ID:Mbqm+4LfK

>>137
とりあえず仕事辞める
寝るときは膝曲げて寝る
痛みが治まっても罠だから3~4ヶ月何もしない
そのあとちょっと楽になったから外歩く
こんな感じだったよ

俺の場合はブロック注射はほとんど効かなかった
身体にはよくないみたいな説明されたよ


174: 2016/10/21(金) 09:16:06.64 ID:o+Gdrhvh0

>>137
片脚ずつ膝を胸につけるストレッチ
片脚立ちが厳しいなら腰からヘソの高さくらいのに足を上げてストレッチ
重度の場合は絶対安静


49: 2016/10/21(金) 08:34:29.64 ID:Q282Cvxv0

これから慢性的な腰痛と戦うことになるで


116: 2016/10/21(金) 08:57:38.00 ID:EnrmFLEed

ぎっくり中にくしゃみ発動しそうになった時の時限爆弾感
セルフ殺人やあれは


121: 2016/10/21(金) 08:58:17.85 ID:lEln8ami0

>>116
軽い咳しただけで死ねるのにこの状態でくしゃみとか考えるだけで死ねる


117: 2016/10/21(金) 08:57:38.60 ID:lEln8ami0

ナロンエースって解熱鎮痛剤だったよな

マシになるだろう 飲もう


118: 2016/10/21(金) 08:58:02.50 ID:8BLr+nk/0

1回なったら3回はなると思え


122: 2016/10/21(金) 08:58:18.92 ID:Jsf+P4LBd

一人暮らしのワイ、人生で初めて救急車呼ぼかおもう激痛


127: 2016/10/21(金) 08:59:39.18 ID:mwfvo7nfa

>>122
ワイ尿路結石で救急車呼んだで
一人暮らしはしゃーないと思え
罪悪感は後で感じろ


182: 2016/10/21(金) 09:19:20.75 ID:Jsf+P4LBd

>>127
救急車はとっておきやから1回使てくせなるの怖いやろ

低血糖で膝と肘からさきの感覚なくなった時も呼びたかったが耐えた


183: 2016/10/21(金) 09:20:15.70 ID:uDYp1SKi0

>>127
結石はしゃーないで
ワイのマッマも動けなくなって呼んだしな


125: 2016/10/21(金) 08:59:29.83 ID:2Wd8e0S4d

痛み引くまでは運動とかしちゃアカンよ
落ち着いたら腹筋背筋と膝のストレッチを普段からやった方がええ


128: 2016/10/21(金) 09:00:14.56 ID:lEln8ami0

仕事休まなあかんのやろか?


130: 2016/10/21(金) 09:00:33.00 ID:Dp15nAJr0

俺は3日目で気色悪いくらいキレイさっぱり痛みなくなったな


131: 2016/10/21(金) 09:00:55.81 ID:2Wd8e0S4d

休めるなら絶対に休め


133: 2016/10/21(金) 09:01:29.39 ID:TDYW/FAZd

ワイ第5腰椎分離症もそのうちぎっくり腰やらかすんやろか


134: 2016/10/21(金) 09:01:33.77 ID:cJuV456C0

ワイも去年初めてぎっくり腰やったわ
治ったと思ったら半年後にまたなったしイッチも気をつけ


136: 2016/10/21(金) 09:01:39.72 ID:lEln8ami0

もうちょい様子見してから休むかどうか決めよう…


144: 2016/10/21(金) 09:03:35.50 ID:o+Gdrhvh0

>>136
休んた方がいい
どうしてもならとりあえず病院行ってボルタレンの座薬貰ってこい
数時間は動けるようになる


147: 2016/10/21(金) 09:04:27.29 ID:lEln8ami0

>>144
ボルタレンかは知らんが下痢の時もらった座薬まだ残ってるんだけど使ってもええ?


149: 2016/10/21(金) 09:04:50.96 ID:TDYW/FAZd

>>147
それあかんやつちゃうか


154: 2016/10/21(金) 09:07:50.02 ID:o+Gdrhvh0

>>147
解熱鎮痛ならある程度はきくから、薬の名前でグーグルに聞いてみ
慢性化する可能性も高いからボルタレンとロキソニンシップはは最大量貰って保管していたほうがいいよ


158: 2016/10/21(金) 09:09:17.56 ID:lEln8ami0

>>154
ロキソニン湿布はたくさんある


139: 2016/10/21(金) 09:02:27.19 ID:lEln8ami0

腰弱J民多すぎやろ…

アドバイスありがたいンゴねぇ…


140: 2016/10/21(金) 09:02:32.06 ID:8BLr+nk/0

コルセット買うやで


143: 2016/10/21(金) 09:03:09.08 ID:lEln8ami0

>>140
2階にあるけど取りに行くの考えるだけで痛いから無理


141: 2016/10/21(金) 09:02:53.12 ID:568iFrwF0

ワイヘルニア民、ぎっくりにだけはなりとうない


146: 2016/10/21(金) 09:03:51.08 ID:mwfvo7nfa

>>141
痛いンゴねえ
何ヶ月?


164: 2016/10/21(金) 09:10:48.72 ID:568iFrwF0

>>146
今年で8年目やね、比較的軽度なのと筋トレしまくってるおかげで普段は痛みはほぼ無いで
急に寒くなったり台風来るとビリっと痛むけど


169: 2016/10/21(金) 09:12:52.38 ID:mwfvo7nfa

>>164
8年かよ
自然治癒するってのはやっぱ嘘なんやね


148: 2016/10/21(金) 09:04:28.49 ID:YobiraeBa

腰は一生やぞ
怯えて暮らせ


150: 2016/10/21(金) 09:05:01.85 ID:vgmJlcZOa

よく効く漢方薬あるぞ


152: 2016/10/21(金) 09:05:21.47 ID:lEln8ami0

>>150
ツムラの葛根湯か?


161: 2016/10/21(金) 09:10:30.03 ID:vgmJlcZOa

>>152
芍薬甘草湯やで


153: 2016/10/21(金) 09:07:33.22 ID:4X1be7wFa

ヘルニア持ちやけどどうしてもヤバイときは整体行って治してるわ


156: 2016/10/21(金) 09:08:33.92 ID:aszDfZUed

ワイは先週月曜に寝違えていまだに治らんわ
寝違えってぎっくりと同じらしいし怖いンゴ
ぎっくり腰は2年前になって1週間動けんかったからな


157: 2016/10/21(金) 09:08:43.67 ID:lEln8ami0

行くぞ行くぞ

うんこ漏れそうだからトイレ行くぞ行くぞ

痛くない痛くない


159: 2016/10/21(金) 09:09:43.50 ID:0gi/8l+Q0

一人暮らしで動けんやつは救急車呼べよ


163: 2016/10/21(金) 09:10:43.25 ID:lEln8ami0

>>159
実家暮らしでよかった(マッマ友達と喫茶店へ、17時まで帰宅しない模様)


160: 2016/10/21(金) 09:10:18.63 ID:9oElfUsi0

仕事は?


165: 2016/10/21(金) 09:11:13.80 ID:lEln8ami0

>>160
休みの電話した


167: 2016/10/21(金) 09:11:57.99

>>165
ナロンエースはあかんよ


162: 2016/10/21(金) 09:10:34.83 ID:SHk3WMjF0

なるまでは正直バカにしてたけど、実際になった時の辛さと治った時の幸福感は人生観変わるレベルやで
痔の時も同じ事思ったけど


168: 2016/10/21(金) 09:12:47.61 ID:VKNnVJ4P0

今週月曜の仕事中にぎっくり腰になったワイ登場


170: 2016/10/21(金) 09:14:12.49 ID:lEln8ami0

立ち上がるのに一苦労ってなんやねん


172: 2016/10/21(金) 09:15:34.61 ID:vVC5Sl0r0

尻の筋肉が硬いと坐骨神経痛やらぎっくり腰やらになるから柔らかくしておけ


173: 2016/10/21(金) 09:15:38.97 ID:lEln8ami0

前屈みになれないのってぎっくり腰なん?

マッマに聞いたら逆に前屈みにしかなれないって言われたんやが


175: 2016/10/21(金) 09:16:42.99 ID:uDYp1SKi0

ボルタレンにあんま頼るんやないで
今後大病したり怪我した時に泣くことになるやで


176: 2016/10/21(金) 09:17:03.00 ID:fH+iLj9w0

立ち上がる時一旦 orz の姿勢になるよな


178: 2016/10/21(金) 09:18:05.42 ID:lEln8ami0

>>176


今のその姿勢したわ


177: 2016/10/21(金) 09:17:25.22 ID:0X5mIztv0

ワイ介護職、震える


179: 2016/10/21(金) 09:18:53.62 ID:lEln8ami0

トイレ到達してうんこ出してケツ拭こうとしたんやができないんですけど


180: 2016/10/21(金) 09:19:11.10 ID:lEln8ami0

待ってよ…待って…


184: 2016/10/21(金) 09:20:48.65 ID:GnJin9Cla

>>180
ギックリ腰から色んな病気にハッテンするんやでマジで
ウンコ出来んなら足も痺れて寝たきり待ったなし


181: 2016/10/21(金) 09:19:13.16 ID:Mbqm+4LfK

骨盤ベルト巻いたら若干楽になるから市販のやつでも買った方がいいぞ






スレッドURL: http://raptor.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1477005574/


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1 Comments

名無し  

もういっそギックリ☆腰とかにしようぜ笑

2016/10/21 (Fri) 16:26 | REPLY |   

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