彡(´)(`)「二度寝 防ぐ 方法」カチッ

2016
28
1: 2016/07/28(木)09:47:35 ID:q6T
ネット「水飲め」

ネット「手足をグーパー」

ネット「カーテン開けろ」

彡(゚)(゚)「ホンマつっかえ…」


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2: 2016/07/28(木)09:48:07 ID:K9C
早めに寝ろ

3: 2016/07/28(木)09:48:36 ID:Q5E
スマホいじる

4: 2016/07/28(木)09:48:50 ID:MKD
二度寝する無能

5: 2016/07/28(木)09:48:55 ID:e2K
自分の好物を朝食にする

6: 2016/07/28(木)09:49:02 ID:5Aq
時間がきたら指に静電気流す目覚ましあったはず

8: 2016/07/28(木)09:49:30 ID:rtw
>>6
ぐうほしい
高圧電流でもええわ

12: 2016/07/28(木)09:50:43 ID:3yZ
>>8
スターウォーズみたいになりそう

7: 2016/07/28(木)09:49:23 ID:7QS
目覚ましでも寝る奴は寝るからなぁ

9: 2016/07/28(木)09:49:42 ID:2E4
外に出る

11: 2016/07/28(木)09:50:27 ID:bgS
目覚ましをスヌーズも含めて完全にオフにしてもう一度寝るワイに視覚はなかった

13: 2016/07/28(木)09:50:57 ID:idn
>>11
ぐうわかる

14: 2016/07/28(木)09:54:27 ID:qkF
前になんかの漫画で読んだんやけど
うとうとしとるときは脳が半分寝とるからその状態で無理やり運動すれば寝覚めスッキリになるで

15: 2016/07/28(木)09:56:46 ID:6Sk
ロフト式ベッドで寝て目覚ましを下の遠くでかける

16: 2016/07/28(木)10:02:22 ID:LoT
内緒やけど布団の上ででんぐり返しすると目がさめるで

17: 2016/07/28(木)10:03:43 ID:yG4
経験上早寝するぐらいしか防ぎようが無い

18: 2016/07/28(木)10:05:07 ID:mb6
時限爆弾型目覚まし

19: 2016/07/28(木)10:05:08 ID:Q4h
寝ないことが一番のことやで
社員やってた時に実感したわ

20: 2016/07/28(木)10:09:43 ID:fg0
枕元にコーラ置いとくとええで
物を口にすると消化気管が無理矢理活動始めるってのと、炭酸の刺激で目が覚める
それでも二度寝したとしてもカフェインの効果で起きやすくなる

21: 2016/07/28(木)10:13:42 ID:ywA
>>20
無能

23: 2016/07/28(木)10:14:53 ID:uTG
>>20
これマ?

27: 2016/07/28(木)10:19:46 ID:fg0
>>23
プラシーボ効果もあるかもしれんがワイはいつもコレで目が覚めるで
枕元に小型冷蔵庫あるとなおよし

22: 2016/07/28(木)10:14:41 ID:TxP
今はスマートウォッチでレム睡眠のときに起こしてくれるんちゃうん?

24: 2016/07/28(木)10:16:07 ID:bgS
ねっむ!目薬刺したろ!

目薬が染み込むように目を閉じるで...

...

25: 2016/07/28(木)10:17:52 ID:qQo
早く寝る以外に解決法ないよな

26: 2016/07/28(木)10:18:34 ID:yre
JRで使ってる布団

28: 2016/07/28(木)10:19:57 ID:zcq
>>26
空気で頭持ち上げる枕やっけ?

30: 2016/07/28(木)10:21:09 ID:yre
>>28
それ

29: 2016/07/28(木)10:20:51 ID:K9C
JRの奴は個人でも買えるけどクッソ高かったンゴねぇ…

31: 2016/07/28(木)10:25:34 ID:UAj
水にしろコーラにしろ、布団から出る前に力尽きるんだよなあ…

33: 2016/07/28(木)10:26:04 ID:qQo
>>31
これ
今日も5時起きで色々やるはずやったのに気付いたら9時よ

34: 2016/07/28(木)10:27:04 ID:fg0
>>31
布団から出ないで飲むんやで

35: 2016/07/28(木)10:27:25 ID:Yaz
>>31
ほんとこれ

36: 2016/07/28(木)10:28:44 ID:Nlh
目覚ましがなると同時に、目覚まし止めるボタンがプロペラで部屋の隅まで飛んでいく時計を買うンゴ

37: 2016/07/28(木)10:31:40 ID:6Ge
寝る前にグリシン飲んだら寝覚めスッキリやで
あとは王道の早寝

二度寝対策は起きてからじゃなくて寝る前に予防手段とるのが一番や

38: 2016/07/28(木)10:32:43 ID:mej
ワイは
起きる→カーテン開けて日光浴びる→1分くらいジャンプする→顔洗って歯を磨く→近くの自販機で水買って飲みきる→寝る
って感じやな

42: 2016/07/28(木)10:43:29 ID:K9C
>>38
健康的に二度寝してて草

40: 2016/07/28(木)10:39:29 ID:CAu
手足グーパーは個人的には効果あるけどなあ

44: 2016/07/28(木)10:50:07 ID:6dS
カーテン開けたり水飲みに行けるくらい目が覚めてたら二度寝なんかしないんだよなあ、まず体が起こせないわ

45: 2016/07/28(木)10:54:56 ID:91p
>>44
布団の上でゴロゴロしてると次第に目が覚めてくるで

46: 2016/07/28(木)11:07:31 ID:jt7
二度寝しても大丈夫な時間に起きることやろ



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5 Comments

ななし  

スヌーズやめて二度寝したら終わる状況をつくる

2016/07/28 (Thu) 12:16 | REPLY |   

ななし  

マジレスすると無理やり運動することやな
ワイは目覚めたらまず仰向け状態で自転車を漕ぐように足動かせば
目を完全に覚ませる

2016/07/28 (Thu) 12:19 | REPLY |   

ななし  

二度寝して三度目に起きる習慣つけたわ

2016/07/28 (Thu) 12:26 | REPLY |   

ななし  

いつも10秒数えたら全力をつかって飛び起きるようにしてる

2016/07/28 (Thu) 13:05 | REPLY |   

ななし  

隣の部屋に目覚ましセットしてるのにいつも止めた記憶が無いわ…

2016/07/28 (Thu) 13:08 | REPLY |   

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