ガチで懸垂1回も出来ないんだがwwwwwwwwwwwwww

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ガチで懸垂1回も出来ないんだがwwwwwwwwwwwwww

2019
17


1: 2019/04/17(水) 17:59:08.09 ID:xmLgU+ww0

成人男性の50%はワイと同じやろ









3: 2019/04/17(水) 17:59:28.48 ID:tUYc0vCwM

さすがに1回は出来るわ


4: 2019/04/17(水) 17:59:44.39 ID:xmLgU+ww0

>>3
嘘つけwww素直になれよ


5: 2019/04/17(水) 18:00:07.13 ID:tUYc0vCwM

>>4
いや1回どころか3回は出来るぞ


7: 2019/04/17(水) 18:00:17.55 ID:FSYYX66Yp

>>3
ちゃんとやるとき足曲げて組んでから腕と背筋の力だけでやってるか?


6: 2019/04/17(水) 18:00:16.96 ID:M8s+mV+e0

逆手なら


9: 2019/04/17(水) 18:00:44.69 ID:UozKzYtk0

やってればそのうちできるようになる日常生活で広背筋とかあんま使わないからな


10: 2019/04/17(水) 18:01:03.34 ID:H6uKnjKw0

きちんとやって20回やな


15: 2019/04/17(水) 18:02:01.04 ID:xmLgU+ww0

>>10
いいってそういうのww
素直になれよ


26: 2019/04/17(水) 18:05:22.26 ID:H6uKnjKw0

>>15
筋トレしとるからな
荷重やと直近の筋トレで総重量100kgで11回やな


39: 2019/04/17(水) 18:07:05.44 ID:ryiRBofn0

>>26
俺より強いだと...


12: 2019/04/17(水) 18:01:16.17 ID:SGtCOrbh0

10回はできる気がする


13: 2019/04/17(水) 18:01:36.57 ID:OB0x4H4Za

デーブ(笑)


14: 2019/04/17(水) 18:01:41.05 ID:FPn3Dlapd

持ち手かえると全然できない


16: 2019/04/17(水) 18:02:12.66 ID:V0T44hF2d

デブか?


18: 2019/04/17(水) 18:02:33.88 ID:qj+97cGCd

続ければそのうち指や背中に力が入るようになるよ


19: 2019/04/17(水) 18:03:12.51 ID:eEawhJmmr

前腕鍛えるのにええよな


20: 2019/04/17(水) 18:03:48.62 ID:tUYc0vCwM

日本人男性の10~50歳なら90%は3回出来ると思うよガチで


24: 2019/04/17(水) 18:04:41.92 ID:xmLgU+ww0

>>20
あ~あ
こういう嘘つきがいるとつまんねえな
末尾Mのクソ貧乏が
ぶっ〇すぞ


21: 2019/04/17(水) 18:03:52.02 ID:ryiRBofn0

俺90キロフルのワイドで15回くらい


22: 2019/04/17(水) 18:04:29.61 ID:ryiRBofn0

もちろん広背狙いで


23: 2019/04/17(水) 18:04:37.60 ID:0b5xpR7ha

正しいフォームでやれおじさん「正しいフォームでやれ」


25: 2019/04/17(水) 18:04:57.18 ID:pgtW7F9K0

完全にぶら下がった状態から順手で腕と背中だけで上げられる人は半分以下やろな


27: 2019/04/17(水) 18:05:24.84 ID:aK9B0F2Cr

成人男性の80パーセントは懸垂のやり方さえ知らんやろ


28: 2019/04/17(水) 18:05:28.06 ID:F1Cr8uOm0

ここまでこーすけなし


29: 2019/04/17(水) 18:05:28.37 ID:mA0jQHEIp

10代はまだしも20代で懸垂できるやつは意外と少ないからな


30: 2019/04/17(水) 18:06:05.81 ID:qEMf1YlO0

できるわけないわ


31: 2019/04/17(水) 18:06:08.51 ID:ib4t0ac7d

どんな貧弱やねん


32: 2019/04/17(水) 18:06:11.63 ID:GPGzAU/Gd

ワイ前腕が弱過ぎてアカンわ
手首ほそほそ民は前腕諦めたら方がええんか


33: 2019/04/17(水) 18:06:14.61 ID:eEawhJmmr

デブに不利な種目よ


34: 2019/04/17(水) 18:06:19.21 ID:aYx/OORVp

順手だと一回逆手だと5回くらいかな


38: 2019/04/17(水) 18:06:59.44 ID:ib4t0ac7d

>>34
体から腕が離れてるだけやろ


50: 2019/04/17(水) 18:09:33.81 ID:mLFnYpbn0

>>38
全く意識してなかったけどそうなんかな
今度やってみるわ


35: 2019/04/17(水) 18:06:19.50 ID:94NAOikUa

そり立つ壁クリア出来なさそう


36: 2019/04/17(水) 18:06:53.74 ID:3KzSRPp+0

どんな親に育てられたん


37: 2019/04/17(水) 18:06:55.15 ID:pOxaDDV6d

10キロ加重で10回余裕だわ


40: 2019/04/17(水) 18:07:05.94 ID:U8NBdNu80

3回しかできなかったんだがどう増やせばええの?
ちな172 70


41: 2019/04/17(水) 18:07:11.20 ID:HvWjegvy0

片手で10回行けるわ
ちなガリ


43: 2019/04/17(水) 18:07:34.76 ID:ryiRBofn0

>>41
本日のチャンプ


46: 2019/04/17(水) 18:08:18.37 ID:pOxaDDV6d

>>41
今やったら二本指で13回いけたわ


42: 2019/04/17(水) 18:07:26.21 ID:C03iNpvcp

デブか
クソガリか


44: 2019/04/17(水) 18:07:36.36 ID:w7JL//yr0

デブなんだろお前が


48: 2019/04/17(水) 18:09:01.64 ID:qvhImIj80

握り幅縮めたら回数こなせる


49: 2019/04/17(水) 18:09:04.19 ID:mA0jQHEIp

この種目ってガチでチキンレッグ有利よな


53: 2019/04/17(水) 18:10:15.25 ID:ryiRBofn0

>>49
特にチキンlegのガリね


51: 2019/04/17(水) 18:09:35.49 ID:sFqx427S0

勢いつけんでも3回ぐらいできるやろ
勢い付けたら10回すら余裕


52: 2019/04/17(水) 18:10:05.15 ID:M1QIDOzv0

何かの漫画で男女が懸垂しながらコクってたなそういえば


54: 2019/04/17(水) 18:10:15.17 ID:pOxaDDV6d

勢いつけていいなら50回できるわ


55: 2019/04/17(水) 18:10:44.55 ID:S4ytTR1k0

きっちりアゴまで上げるだったら一回できるかできんかやろ


57: 2019/04/17(水) 18:11:21.72 ID:pOxaDDV6d

>>55
顎?胸元まで上げろよw


58: 2019/04/17(水) 18:13:16.26 ID:ryiRBofn0

>>57
それスターナムな


56: 2019/04/17(水) 18:11:08.99 ID:T8hXbXXbK

中学生にもボコられるやろ


60: 2019/04/17(水) 18:13:44.90 ID:4H/auHYRd

できなくても困らんだろ


62: 2019/04/17(水) 18:14:22.07 ID:H6uKnjKw0

そういえば博多華丸大吉の街中ぶらつく番組でジム寄った時
大吉が三回だか4回出来てて感心したわ


63: 2019/04/17(水) 18:14:30.47 ID:pOxaDDV6d

それスターナムな だっておwwwwwwwww


67: 2019/04/17(水) 18:15:50.33 ID:ryiRBofn0

>>63
お前草生やしすぎ
なに興奮してるんだよおちつけ


69: 2019/04/17(水) 18:16:08.66 ID:pOxaDDV6d

>>67
それスターナムな


64: 2019/04/17(水) 18:15:08.74 ID:e7LF0nbN0

8回が限界やわ


65: 2019/04/17(水) 18:15:36.31 ID:pOxaDDV6d

>>64
それスターナムな


66: 2019/04/17(水) 18:15:45.92 ID:T0kqEcDB0

ワイは4回で力尽きる


68: 2019/04/17(水) 18:15:57.15 ID:pOxaDDV6d

>>66
それスターナムな




スレッドURL: http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1555491548/


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1 Comments

ななしさんのコメント  

1回どころか、腕が上がらん(五十肩)

2019/04/18 (Thu) 08:17 | REPLY |   

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